Ich möchte die Welt des Yoga auch mit dir teilen und freue mich, dass du den Weg auf meine Seite gefunden hast. Ich bin mir sicher, dass du bereits Yoga in deinem Leben integriert hast auf die ein oder andere Weise ohne es bewusst Yoga zu nennen. Yoga ist für alle da & die ganz persönliche Praxis sich selbst und der Umwelt zu begegnen, daher ist es meine Vision, allen Menschen, die ein Lebenskonzept suchen den erfüllenden Weg des YOGA zu zeigen. Du hast die Möglichkeit in meinen Yogastunden genau dies zu tun und die Beziehung zu dir selbst wiederherzustellen und was das Wichtigste ist, zu pflegen.
„Für mich bedeutet Yoga, die Reise zu meinem tiefsten Inneren und einen Lebensweg der mir hilft, wieder mit mir und der Natur in Einklang zu leben.“
Schau gerne einmal, wie du deinen Yoga-Weg beginnen oder auch weiterführen möchtest.
Melde dich gerne direkt über mein Kontaktformular zu einem meiner Yogakurse im Herzen von Bad Kreuznach an.
Ich freue mich auf dich ♥
Gruppen-Yoga
10er Karte Gruppen-Yoga
In meinen YOGA Asana Stunden finden wir gemeinsam heraus, was vor allem dein Körper gerade braucht und bringen dies in Einklang mit deinem Geist und deiner aktuellen Lebenssituation. In individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmten Einheiten konzentrieren wir uns nur auf dich. Yoga Asana bedeutet Intimität mit dir selbst und ich möchte dir den Raum geben, in welchem du die Verbindung zu dir selbst wiederfinden kannst.
Ich freue mich, wenn du Kontakt mit mir aufnimmst und wir in einem ersten Gespräch deine Erwartungen oder auch Wünsche besprechen.
In meinem Yoga-Raum in Bad Kreuznach, schaffen wir eine ganz persönliche Atmosphäre zum Wohlfühlen & Loslassen. Solltest du dich zu Hause wohler fühlen, komme ich auch gerne zu dir!
Einzelstunde Yoga
Erstellung eines persönlichen Yoga-Plans
Yoga bei dir zu Hause
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Yoga im Rahmen des betr. Gesundheitsmanagements
Meine Räumlichkeiten in Bad Kreuznach
„Friede beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert“ - Thich Nhat Hanh -
Ich biete dir wohltuende geführte Meditationen um deinen Geist zu beruhigen und wieder ganz bei dir selbst anzukommen.
Meditation ist die Fähigkeit & der Mut, mit sich selbst in Stille zu sein & Gefühlen ihren Raum zu geben.
Geführte Meditation
Geführte Meditation im Rahmen des betr. Gesundheitsmanagements
„Wenn zwischen Mensch & Natur ein Ungleichgewicht herrscht, kommt Cacao um die Herzen zu öffnen & den Planeten in einen Zustand der Harmonie zurück zu versetzen“ - Maya Legende -
In einer ganz wundervollen Kakao-Zeremonie in der Nähe von Bad Kreuznach betreten wir gemeinsam die fantastische & verzaubernde Welt des Ritual Cacaos. In meinen Zeremonien bediene ich mich einigen Elementen des Yoga, unter anderen Yoga-Meditation, Yoga-Atmung & Yoga-Körperübungen. Folge mir auf meinem Instagram Kanal weiter unten auf der Seite & erfahre noch weitere interessante Fakten über Ritual Cacao und die bevorstehende Zeremonie ♥
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